スポーツリンパマスターライセンス１日目

本日は、未来創造コース対象のスポーツリンパマスターライセンスの講義が行われました。

講師は、吉竹 綾乃先生です。

吉竹先生は、一般社団法人 足心普及協会 副理事長、合同会社OPEN:HiGH代表、リンパOPENテラピー経路開放術師、スポーツメンタルトレーナー、上級心理・メンタル心理カウンセラーなど様々な肩書や豊富な経験をお持ちの先生です。

最初の時間は心と身体の繋がりなどツボやリンパについて学びました。

全員でテキストの読み合わせをしている様子。

大事なところをテキストに書き込んでいる様子。

ツボがどこにあるかみんなで確認している様子。

午後は、いよいよ実技の時間です。実技の前に足袋カバーを全員履いて、実技前の諸注意を聞いて、準備万端です。

まずは吉竹先生がお手本で流れを見せます。

２人ペアをつくって交互に練習していきます。まだ最初はぎこちない感じです。

徐々に慣れてくると「痛い痛い痛い」「気持ちいい」など声が聞こえてきました。

水分補給もしっかりと。

大事なところをテキストに書き込みをしている様子。

吉竹先生も丁寧に分かりやすく、身振り手振りを交えながら明るく元気に教えてくださいます。

講習は明日まで続きますが、本日教わった内容はしっかり復習し、理解をより深め、明日の学科試験・実技試験に活かせるように頑張りましよう。